【課程介紹】

合理營養(yǎng)有助于提高運動能力和促進運動后機體的恢復，合理營養(yǎng)支持運動訓練，是運動員保持良好健康和運動能力的物質基礎，對運動員的機能狀態(tài)、體力適應、運動后機體的恢復和傷病防治均有良好的效果。合理營養(yǎng)為運動員提供適宜的能量；合理營養(yǎng)有助于劇烈運動后機體的恢復；合理營養(yǎng)可延緩運動性疲勞的發(fā)生或減輕其程度；合理的營養(yǎng)可**肌纖維中能源物質的水平穩(wěn)定，減少運動性創(chuàng)傷的發(fā)生率。

【學習須知】

培訓時長：4天

培訓方式：半封閉式

培訓形式：理論+實操+實踐

報名優(yōu)惠：限期補貼

**體系：試學**+學習**+就業(yè)**

認證資質：國家證書+國際證書+專業(yè)證書，高含金量認證+全國通用+專業(yè)實用

【課程內容】

1、人體能量攝入計算

2、食物配餐設計方案

3、更新更換食譜技巧

4、正確攝入食物的時機

5、攝入運動補給的方法及使用

【學員風采】

【教學特色】

早訓/晚訓：導師陪伴式成長，營造濃厚學習氛圍

導師：你的導師萬里挑一，導師親自授課，豐富的實操經(jīng)驗，助力學子快速成長。

學習模式：40%理論+40%實操+20實踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實操為導向、覆蓋市場就業(yè)需要

教學質量：精英小班教學，易學易懂，**教學質量

服務特色：一次報名終身進修！報名學習-認證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導

【學院榮譽】

西南全能型培訓學校

西南企業(yè)教練提升再教育技術支持學院

3.15誠信認證

四川省創(chuàng)新認證

國家先進健身培訓學院

國家健身營養(yǎng)師培訓中心

國家職業(yè)資格培訓中心

國家CPR急救員培訓中心

IFBB國際私人教練培訓中心

IFBA國際私人教練培訓中心

CBBA私人教練培訓中心

學員創(chuàng)業(yè)人才技術輸出中心

全民健身公益活動技術支持中心

雄鷹計劃退伍軍人轉型培訓中心