【課程簡(jiǎn)介】

詳細(xì)講解20個(gè)最常見(jiàn)的形體問(wèn)題的運(yùn)動(dòng)處方；最全的靜態(tài)評(píng)估；運(yùn)動(dòng)模式評(píng)估、無(wú)意識(shí)評(píng)估；本體感覺(jué)評(píng)估等。

【內(nèi)容設(shè)置】

第 一天

10:00—11:00 體態(tài)認(rèn)知及體態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、疾患風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系

11:00—12:00 靜態(tài)評(píng)估之背面觀

14:00—15:00 靜態(tài)評(píng)估之側(cè)面觀(詳細(xì)的骨盆評(píng)估)

15:00—16:00 靜態(tài)評(píng)估之正面觀(下肢生物力學(xué)探究與應(yīng)用)

16:00—17:00 全身關(guān)節(jié)活動(dòng)度評(píng)估

第二天

10:00—11:00 頭頸運(yùn)動(dòng)模式評(píng)估及矯正，脊柱、肩胛骨、肱骨功能篩查及運(yùn)動(dòng)模式評(píng)估與矯正

11:00—12:00 骨盆功能篩查運(yùn)動(dòng)模式評(píng)估與矯正；深蹲運(yùn)動(dòng)模式、呼吸模式評(píng)估與矯正

14:00—15:00 無(wú)意識(shí)評(píng)估、本體感覺(jué)評(píng)估、步態(tài)評(píng)估、前庭系統(tǒng)與平衡功能評(píng)估與矯正

15:00—16:00 頸椎曲度變直的運(yùn)動(dòng)處方、頸后大包運(yùn)動(dòng)處方

16:00—17:00 翼狀肩胛運(yùn)動(dòng)處方、軍姿背運(yùn)動(dòng)處方

第三天

10:00—11:00 運(yùn)動(dòng)處方復(fù)習(xí)

11:00—12:00 肋骨外翻運(yùn)動(dòng)處方、骨盆旋移運(yùn)動(dòng)處方

14:00—15:00 假胯寬運(yùn)動(dòng)處方

15:00—16:00 X/O形腿運(yùn)動(dòng)處方

16:00—17:00 蜜桃臀、炫腹運(yùn)動(dòng)處方

【課程說(shuō)明】

學(xué)習(xí)費(fèi)用：2800/人，2人同行每人2400

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【導(dǎo)師簡(jiǎn)介】

導(dǎo)師 陳柳成

力本健身學(xué)院導(dǎo)師，力本健身學(xué)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程總監(jiān)，上海懶人科技講師，ASNA亞體聯(lián)講師，Marker Fitness創(chuàng)始人。畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專(zhuān)業(yè)（運(yùn)動(dòng)康復(fù)方向）。微學(xué)院TTT講師訓(xùn)練營(yíng)，私教課時(shí)費(fèi)最 高2000元/節(jié)，曾為多家俱樂(lè)部?jī)?nèi)訓(xùn)、技術(shù)顧問(wèn)，參加運(yùn)動(dòng)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練類(lèi)學(xué)習(xí)40余次。擅長(zhǎng)形體優(yōu)化、體態(tài)調(diào)整、日式骨盆矯正、疼痛的運(yùn)動(dòng)康復(fù)和功能訓(xùn)練等。

【學(xué)校概況】

力本健身學(xué)院成立于2015年12月，學(xué)院總部位于深圳市龍崗區(qū)，主要從事健身教練國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)，ASNA（亞洲體適能聯(lián)盟）全能教練認(rèn)證培訓(xùn)，國(guó)家職業(yè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師認(rèn)證培訓(xùn)。

力本健身學(xué)院在廣東擁有多個(gè)分校區(qū)（深圳、廣州、肇慶、梅州、韶關(guān)、惠州等），聯(lián)盟校區(qū)遍布全國(guó)各發(fā)達(dá)城市，學(xué)員可就近選擇學(xué)習(xí)與就業(yè)。力本健身?yè)碛袃?yōu)秀的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，五名教授級(jí)導(dǎo)師，三名博士學(xué)位級(jí)導(dǎo)師，四名冠 軍導(dǎo)師親臨授課，大量實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家導(dǎo)師，已經(jīng)為廣東省市場(chǎng)培育上千名健身教練。

【環(huán)境展示】

【教學(xué)條件】

深圳力本健身咨詢(xún)有限公司，面積近3000平米的教學(xué)基地，并計(jì)劃在廣東區(qū)域陸續(xù)投資十家左右健身房，以便力本健身學(xué)院畢業(yè)學(xué)員實(shí)習(xí)與就業(yè)。新的健身房將采用統(tǒng)一的裝修風(fēng)格，特制的訓(xùn)練器械，為會(huì)員提供舒適的鍛煉環(huán)境，為學(xué)員提供良好的實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地。

【特色優(yōu)勢(shì)】

教學(xué)特色：100 %推薦就業(yè)，更舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，雄厚的教學(xué)資質(zhì)，國(guó)家職業(yè)資格、亞體聯(lián)指定培訓(xùn)基地。

師資力量：嚴(yán)格篩選五年教練實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，兩年培訓(xùn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；本科以上學(xué)歷；學(xué)員滿意度高，六個(gè)月內(nèi)無(wú)投訴。

【服務(wù)**】

力本健身學(xué)院與全國(guó)近千家中高端會(huì)所建立長(zhǎng)期戰(zhàn)略合作，順利完成全部學(xué)業(yè)并取得所需合格證書(shū)的教練，即獲得就業(yè)推薦服務(wù)，優(yōu)質(zhì)的就業(yè)渠道，為新教練高薪就業(yè)提供有力的**。

100 %推薦就業(yè)；快樂(lè)工作拿高薪；健康產(chǎn)業(yè)，市場(chǎng)潛力大前景好；就業(yè)后持續(xù)提供服務(wù)：工作變更、能力提升等附加服務(wù)。

【學(xué)習(xí)證書(shū)】

力本健身學(xué)院除了擁有健身行業(yè)中含金量極高的國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)和亞體聯(lián)證書(shū)之外，通過(guò)相關(guān)課程學(xué)習(xí)之后會(huì)相繼獲得力本健身學(xué)院頒發(fā)的其它證書(shū)，同樣被健身行業(yè)廣泛認(rèn)可，為你的職業(yè)保駕護(hù)航！

證書(shū)特點(diǎn)：行業(yè)認(rèn)可求職敲門(mén)磚；完成全部學(xué)業(yè)推薦就業(yè)服務(wù)；優(yōu)質(zhì)健身教練具備資質(zhì)認(rèn)證；國(guó)家指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。