【課程簡介】

課程不僅有傳統(tǒng)的印度哈他瑜伽，還可以學到的順位理療課程，中醫(yī)經(jīng)絡知識等。我們將本土中醫(yī)的經(jīng)絡養(yǎng)生法與傳統(tǒng)印度瑜伽體式結合，更安全，更有效，更適合中國人。我們堅持以愛為師，用心去授課，傳承瑜伽。

【課程內容】

瑜伽哲學：

生活方式和瑜伽教師道德行為準則

1.《帕坦伽利瑜伽經(jīng)》

2.《哈他之光》

3.阿育吠陀養(yǎng)生學原理

4.瑜伽飲食

5.《奧義書》與人格成長

6.瑜伽教師道德行為準則

深入學習200余種體式

? 如何避免練習中造成的傷害，以及如何從不同的傷痛中恢復

? 熟練掌握體式的糾正

? 有益有效的體式序列組合

? 教授不同等級體式、教學指導

? 針對相關階段系統(tǒng)的生理解剖學  
? 相關疾病的生理解剖學
? 有效的瑜伽教學語言和溝通方式

? 教學課程編排實踐法 
? 教學原則和教學方法

? 清潔法
? 呼吸控制法
? 教學實踐課

【師資力量】

教培學院校長：尚靜

推薦課程：五行瑜伽教練培訓、女性瑜伽、經(jīng)絡養(yǎng)生瑜伽、辟谷

老師簡介：

自幼習武，曾是一位專業(yè)的武術運動員

原南京德基千釋瑜伽教學總監(jiān)

南京十佳瑜伽教練之氣質佳瑜伽教練

師從多位印度、美國知名大師

教培導師：喜瑪

推薦課程：基礎瑜伽教培課程、陰瑜伽、流瑜伽

授課10余年，經(jīng)驗豐富

曾于全國各大城市瑜伽會所授課

曾于亞洲瑜伽協(xié)會擔任2年助教

擅長陰瑜伽、流瑜伽、傳統(tǒng)哈他等

專注于理療瑜伽、產(chǎn)后康復、暖宮瑜伽、極速瘦身等不同領域功能性課程

深入修習瑜伽養(yǎng)身、辟谷、冥想等身心靈的提升課程

館主：初茜茜

推薦課程：艾灸瑜伽，哈達瑜伽，經(jīng)絡瑜伽

澳洲留學6年

美國瑜伽聯(lián)盟RYC200小時認證導師

印度達瓦拉達漢姆學院認證200小時導師

英國國際企業(yè)家協(xié)會認證生命譯碼導師

經(jīng)絡瑜伽師從尚靜老師

參加中醫(yī)大師徐文兵老師的厚樸中醫(yī)學堂無為灸、艾灸大師范長偉老師的傳艾書院扶陽灸等的學習

參加過莫漢、李哲、明曉、等多為知名大師培訓

【學員風采】

陳卓玥