【課程介紹】

體育職業(yè)能力培訓(xùn)（健身教練）是由國家體育總局人力資源開發(fā)中心推行，是我國正規(guī)、權(quán)威和具備法律效應(yīng)的健身教練必備的上崗證。

本課程主要學(xué)習內(nèi)容包括理論和實操兩部分，理論為運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、體適能概論、運動計劃制作、體適能評估；實操為抗阻力訓(xùn)練、拉伸技術(shù)、有氧訓(xùn)練技術(shù)、運動保護技術(shù)。學(xué)習本課程可以獲得扎實的健身基礎(chǔ)理論知識和安全有效的健身技能，為后續(xù)職業(yè)生涯打好基礎(chǔ)。

該課程認證是規(guī)范和推動健身行業(yè)蓬勃發(fā)展的途徑之一，為國家大力扶持，適合職業(yè)私人健身教練、欲從事健身行業(yè)的健身愛好者、欲提升訓(xùn)練水平和效果的健身俱樂部會員等人群。

經(jīng)過學(xué)習及通過考核，您將獲得由國家體育總局人力資源開發(fā)中心頒發(fā)的體育職業(yè)能力培訓(xùn)（健身教練）證書。

【關(guān)于我們】

基地簡介：鯨濤體育培訓(xùn)基地成立于2022年，擁有多家直營門店，學(xué)員畢業(yè)即可在門店入職，同時擁有經(jīng)驗豐富的培訓(xùn)導(dǎo)師同時全國擁有數(shù)千家優(yōu)質(zhì)的合作用人單位，真正實現(xiàn)畢業(yè)及就業(yè)。

培訓(xùn)形式：我們實行的是全日制理論和實操結(jié)合教學(xué)，白天老師會進行理論和實操的授課，晚上有老師進行實操帶訓(xùn)，在學(xué)習期間有不清楚的地方可以隨時向老師請教，所學(xué)課程結(jié)業(yè)后將會進行考核，課程學(xué)不會可以免費復(fù)訓(xùn)，直到學(xué)會為止。

教學(xué)場地：我們的教學(xué)場地是按照健身房的標準來進行設(shè)置的，總共近一萬平，包括理論學(xué)習教室、力量訓(xùn)練區(qū)、功能性訓(xùn)練區(qū)、有氧訓(xùn)練區(qū)、綜合訓(xùn)練區(qū)、拳擊格斗區(qū)，各類操房，器械齊全，涵蓋了市面上所有的健身器械，且均采用國際一線品牌。

住宿環(huán)境：我們基地擁有的獨立的宿舍區(qū)，每間宿舍都有衛(wèi)生間、空調(diào)、洗衣機、熱水、陽臺，宿舍周邊環(huán)境綠化好，距離教學(xué)區(qū)只有5分鐘的路程。

吃飯：學(xué)校周邊也有很多的飯館，消費不高。正餐消費人均7-15元。

【教學(xué)環(huán)境】

【老師介紹】

李文龍

健身行業(yè)八年從業(yè)經(jīng)驗

健身教練職業(yè)能力培訓(xùn)師

健身教練職業(yè)能力考評員

健身教練國家職業(yè)資格（高級）

美式整脊物理治療師中級認證

中國格斗健身聯(lián)合會靶師認證

卡瑪效能精準伸展認證

NSCA上海體能峰會認證教練

2018年上海市“金獅獎”年度私人教練

劉洋

健身教練職業(yè)能力測評培訓(xùn)師

健身教練職業(yè)能力測評考評員

美國心臟協(xié)會AHA培訓(xùn)導(dǎo)師

健身教練國家職業(yè)資格高級

2019年全國體育行業(yè)職業(yè)技能大賽裁判長